Le thé Matcha incontournable en 2015
En ce mois de janvier, j’ai décidé de vous faire découvrir toutes les nouvelles tendances en matière de fitness et de nutrition pour l’année 2015. […]
mademoiselle fit
Le sucre de noix de coco à la mode en 2015
J’ai déjà essayé toute sorte de substituts au sucre blanc raffiné tant décrié : l’aspartame dont on nous dit qu’il peut nuire gravement à la […]
Bonne année 2015 !
Je suis très heureuse de vous souhaiter aujourd’hui une très belle année 2015. Qu’elle soit sportive, pleine de santé et de vie et pleine de […]
Êtes-vous intolérant au gluten ?
En discutant avec ma soeur hier, j’apprends qu’elle s’est découvert une intolérance au gluten. Avez-vous également constaté qu’autour de vous, de plus en plus de […]
Pour ou contre le lait
J’ai entendu tout et n’importe quoi concernant le lait, présenté tantôt comme un poison, tantôt comme un indispensable pour notre santé, avec des pubs qui […]